セサミンEプラス

セサミンの効果

セサミンとは簡単にいうとゴマの栄養成分のことで、ゴマ１粒に約１％しか含有されていません。
ゴマの成分「ゴマリグナン」という物質には、老化の最大の原因となる酸化を防ぐ抗酸化作用があります。
抗酸化作用があるということは、実は美容にも良いということなのです。
特に肌のしみ、かすみに効果を発揮します。
また血液中の脂質を減らす働きもあるのでダイエットに向いているとも言えます。
セサミンにはカルシウム、鉄分を多く含有しているので、骨を強くし貧血防止にも役立つのです。

体内に吸収されたセサミンは肝臓で働き、動脈硬化・脳卒中・心臓病の原因となるコレステロールを低下させ血液の流れを良くします。
肝機能を強くする効能もあり、アルコール分解を促進することから二日酔いのも効果があるのです。

セサミンの１日の摂取量の目安は約１０mgとされており、これはゴマ約３０００粒分に相当します。
３０００粒は主食をごはんからゴマにすることくらいでしか無理な話なので、サプリメントや健康食品から摂取することが賢明です。

サントリーのセサミンEプラス

そこでサントリーのセサミンEプラスというサプリメントが人気を博しているのです。
テレビのCMでこの商品名を聞いたことがある人も多いでしょう。
このセサミンEプラスなら３粒で１日の摂取量の目安１０mgを摂取できるのです。
約３０００粒分のゴマのセサミンがほんの数秒で摂取できるので、効率の良さが良くわかりますよね。
価格は以下のとおりになっています。

セサミンEプラス９０粒
通常価格　４４１０円／本
２本なら　４１９０円／本
３本以上　３９６９円／本
※１ヶ月ごとの定期お届けコースも３本以上と同じ価格。

セサミンEプラス２７０粒
通常価格　１０２９０円／本
２本なら　　９２６１円／本
※１ヶ月、３ヶ月ごとの定期お届けコースも２本と同じ価格。

もちろん基本の食生活の主食・主菜・副菜のバランスを考えることも大事です。
加えてセサミンEプラスで毎日のご自身の身体の健康に役立ててみてはどうでしょうか。